Smartphones criam dependência semelhante a drogas

O abuso do uso de smartphones criaria um v√≠cio semelhante ao de drogas como os opi√°ceos. √Č isso que emerge de um novo estudo publicado na revista cient√≠fica NeuroRegulation, coordenada por Erik Peper, professor de educa√ß√£o em sa√ļde da Universidade de S√£o Francisco.

“O v√≠cio no uso de smartphones come√ßa a formar conex√Ķes neurol√≥gicas no c√©rebro semelhantes aos que se desenvolvem naqueles que adquirem uma depend√™ncia de opi√≥ides para aliviar a dor “, explicou Paper. Um verdadeiro segundo lado da moeda desses dispositivos, que agora se tornaram companheiros insepar√°veis ‚Äč‚Äčde nossas vidas di√°rias.

Mensagens de smartphone

Por meio de uma pesquisa realizada com 135 estudantes da Universidade de São Francisco, constatou-se que aqueles usam continuamente smartphones (ou seja, substituem a interação face a face por uma comunicação na qual a linguagem corporal não pode ser interpretada) tem níveis mais altos de senso de isolamento, depressão e ansiedade.

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Esses mesmos alunos est√£o inclinados, enquanto estudam e comem, a olhar para o smartphone em uma condi√ß√£o que pode ser definida como “semi-tarefa”, ou em que v√°rias tarefas s√£o executadas juntas, obtendo metade do resultado que seria obtido, concentrando-se uma de cada vez.

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Tudo giraria em torno de notifica√ß√Ķes push, que parecem empregar um mecanismo que faz com que o usu√°rio se sinta obrigado a olh√°-los, pois ativariam as mesmas vias neuronais em nosso c√©rebro que uma vez nos alertaram sobre um perigo iminente, como o ataque de um predador.

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Certamente n√£o √© a primeira vez que falamos sobre o v√≠cio criado pelo abuso no uso de smartphones. Esses dispositivos literalmente invadiram nossas vidas, muitas vezes intervindo em toda uma s√©rie de opera√ß√Ķes que, h√° alguns anos, foram realizadas de maneira “anal√≥gica”.

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√Č claro que √© praticamente imposs√≠vel voltar √† revolu√ß√£o imposta pelos smartphones, que provavelmente experimentar√° uma maior acelera√ß√£o com o advento do 5G e a explos√£o do fen√īmeno Internet das Coisas. A pedra angular da quest√£o est√° em encontrar o meio certo em seu uso, um aspecto mais complexo do que parece.


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