Fitbit Surge Review, o rastreador de fitness mais completo de todos

Fitbit Surge

O Fitbit Surge é o rastreador de fitness ideal para quem gosta de mudar de um exercício para outro, graças à possibilidade de gerenciar todos os tipos de treinamento, o sensor GPS e a detecção contínua da frequência cardíaca.

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Introdução

A Fitbit possui um ex√©rcito real de rastreadores de fitness, mas o Surge √© o produto mais ambicioso da empresa. Este dispositivo √© capaz de detectar etapas, calorias queimadas e dist√Ęncia, mas seu ponto forte √© o monitoramento cont√≠nuo da frequ√™ncia card√≠aca e o sensor GPS para detectar sua posi√ß√£o durante as sess√Ķes de treinamento. Adicione a essas fun√ß√Ķes a capacidade de se adaptar a v√°rios tipos de treinamento e notifica√ß√Ķes por smartphone e voc√™ ter√° uma pulseira tecnol√≥gica que pode ajud√°-lo com qualquer tipo de exerc√≠cio.

Projeto

O Fitbit Surge √© o maior e mais confort√°vel rastreador de fitness produzido pela empresa. Suas dimens√Ķes s√£o maiores que o Flex e o Charge (a pulseira tem 3,4 cm de largura e a do Charge tem 2,1 cm), mas seu material e seu design mais pr√≥ximos das pulseiras de rel√≥gio tradicionais o tornam leve (76 gramas) e f√°cil de prender com seguran√ßa no pulso.

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A banda de elast√īmero sens√≠vel ao toque se parece com silicone macio e emborrachado: por fora h√° um padr√£o de relevo enquanto o interior √© suave. A al√ßa confort√°vel fica mais frequentemente na √°rea que abriga a tela de toque do LCD. Est√° dispon√≠vel em tr√™s cores: preto, azul e laranja. √Č muito mais f√°cil usar do que a Microsoft Band, que tem de lidar com uma tela r√≠gida e um gancho dif√≠cil de apertar.

A tela LCD de 0,96 x 0,82 polegadas é um pouco menor que a tela de 1 x 0,85 polegadas do TomTom Runner Cardio, mas é clara, nítida e fácil de ler. Além disso, o design geral do Surge é mais discreto do que o alegre e esportivo Cardio Runner. No entanto, não podemos dizer que é bonito de se ver.

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O Surge é resistente à água até 5 atmosferas, o que equivale a imersão de até 50 metros, a mesma profundidade que o Cardio Runner. No entanto, o Fitbit especifica que o Surge não pode resistir à força associada à natação, por esse motivo a empresa desaconselha o uso do dispositivo enquanto nada.

Configuração

Como em qualquer dispositivo Fitbit, voc√™ precisar√° fazer o download do Fitbit Connect no seu PC ou baixar o aplicativo Android ou iOS para configurar o Surge. Com um PC, basta conectar o adaptador sem fio inclu√≠do no pacote √† porta USB do seu computador e siga as instru√ß√Ķes exibidas no Fitbit Connect. Voc√™ ser√° solicitado a fazer login com sua conta (se voc√™ for um usu√°rio registrado) ou criar uma nova.

Ao escolher a configuração com o aplicativo móvel, você será solicitado a repetir o mesmo procedimento para criar a conta e emparelhar o dispositivo Fitbit com o seu smartphone via Bluetooth.

Interface

Para controlar o Fitbit Surge, voc√™ precisa usar uma mistura de gestos na tela sens√≠vel ao toque e comandos nos bot√Ķes. Ao redor da tela h√° tr√™s bot√Ķes: um no lado esquerdo, que funciona como um bot√£o “voltar” para voltar e ir da tela inicial do rel√≥gio para a dos exerc√≠cios, e dois outros bot√Ķes “a√ß√£o” no lado direito. No aplicativo Fitbit, voc√™ pode personalizar a tela inicial do Surge e, com um deslize para a direita ou esquerda do rel√≥gio, pode observar estat√≠sticas como o n√ļmero de etapas, a freq√ľ√™ncia card√≠aca atual, a dist√Ęncia, as calorias queimadas e os lances de escadas.

Pressionando o bot√£o esquerdo, voc√™ pode acessar outras op√ß√Ķes. O mais importante deles √© o Run and Exercise, que permite monitorar seu treinamento. Ao tocar na tela Executar, voc√™ pode escolher o tipo espec√≠fico de execu√ß√£o. Cada uma dessas op√ß√Ķes possui configura√ß√Ķes padr√£o que ajudam a monitorar as informa√ß√Ķes mais importantes.

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Passeios ao ar livre usam GPS automaticamente para rastrear sua posi√ß√£o e registrar sua frequ√™ncia card√≠aca, enquanto correr na esteira n√£o usa GPS, pois voc√™ n√£o precisar√° dele em uma m√°quina est√°tica. Ter configura√ß√Ķes dedicadas aos v√°rios tipos de viagem permite que voc√™ gaste menos tempo trafegando com os sensores e mais execu√ß√£o.

O mesmo se aplica ao treinamento que n√£o seja corrida. Na tela Exerc√≠cio, voc√™ pode escolher entre atividades como levantamento de peso, bicicletas ergom√©tricas, pilates e ioga. Atrav√©s do aplicativo, voc√™ pode personalizar os exerc√≠cios a serem exibidos nesta tela, escolhendo at√© no m√°ximo sete para manter sempre ao seu alcance. Gostei do exerc√≠cio gen√©rico de “treinamento” porque me permitiu verificar meus exerc√≠cios na barra, mesmo sem ter uma op√ß√£o espec√≠fica dedicada a esse tipo de treinamento.

Durante um treino, a tela Surge mostra o tempo decorrido e, com um toque, voc√™ pode visualizar v√°rias estat√≠sticas na parte inferior, incluindo calorias queimadas, etapas e detec√ß√£o da freq√ľ√™ncia card√≠aca em tempo real. √Č uma fun√ß√£o relativamente pequena, mas permite que voc√™ coloque os dados mais importantes para voc√™ no centro da tela.

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O Surge tamb√©m permite controlar a m√ļsica no seu smartphone, mas essa fun√ß√£o requer um procedimento de emparelhamento espec√≠fico via Bluetooth. No Surge, voc√™ precisa acessar a tela de configura√ß√Ķes, escolher a conex√£o Bluetooth cl√°ssica e selecionar o comando Emparelhar. Depois disso, na tela de configura√ß√Ķes de Bluetooth do seu smartphone, voc√™ ter√° que escolher o emparelhamento com o Surge Classic.

Ap√≥s a conclus√£o da opera√ß√£o, voc√™ pode usar o Surge para gerenciar os controles musicais com diferentes aplicativos, como Spotify e Google Play Music. Para pausar as m√ļsicas ou mudar para outra m√ļsica, basta tocar na tela Surge ou pressionar os bot√Ķes de a√ß√£o.

Frequência cardíaca

Conhecer sua frequência cardíaca é importante não apenas para monitorar sua intensidade de treinamento, mas também para descobrir em que ritmo seu coração está batendo enquanto você está descansando. A detecção da frequência cardíaca do Fitbit Surge é contínua, para que você possa verificá-la a qualquer momento, no meio de um treino ou enquanto estiver girando os polegares na mesa: basta dar uma olhada no visor ou no aplicativo móvel.

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A maioria dos exerc√≠cios gerenciados pelo Surge detecta automaticamente sua frequ√™ncia card√≠aca e, ap√≥s uma sess√£o, voc√™ pode acessar o aplicativo e ver as v√°rias zonas de frequ√™ncia card√≠aca que voc√™ alcan√ßou durante o treino. O Fitbit separa a freq√ľ√™ncia card√≠aca em tr√™s zonas – uma para queima de gordura, uma para treinamento cardio e outra para o pico -, mas os atletas mais exigentes com um objetivo espec√≠fico podem definir uma zona personalizada, definindo o limite m√°ximo e m√≠nimo do batida.

Gostei especialmente da precisão do sensor cardíaco. As ópticas, como o sensor do Adidas miCoach Fit Smart, podem ser muito desconfortáveis, pois pouco mais de uma polegada de espaço livre entre a pele e o sensor é suficiente para perder o sinal. Eu nunca tive esse problema com o Surge.

GPS

No modo de corrida livre ou ciclismo, o Fitbit Surge procura automaticamente um sinal de GPS para acompanhar o seu percurso. Durante a busca do sinal, o dispositivo permite que voc√™ comece a correr, enquanto o sensor continuar√° a procur√°-lo durante o treinamento. Um recurso √ļtil que permite que voc√™ n√£o fique parado enquanto espera o dispositivo detectar sua posi√ß√£o.

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Na Lombardia, nos arredores de Mil√£o, ligar o sinal nunca levou mais de um minuto e nunca aconteceu que ele o perdeu durante o treinamento.

Notifica√ß√Ķes

Atualmente, voc√™ tamb√©m pode receber mensagens de texto e notifica√ß√Ķes de chamadas. Quando chega uma mensagem, uma notifica√ß√£o aparece na tela e o dispositivo come√ßa a vibrar. Para assistir a mensagem inteira, voc√™ pode pressionar o bot√£o no canto superior direito, mas n√£o pode responder atrav√©s do Surge.

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Os recursos de chamada s√£o ainda mais limitados; o impulso vibra at√© voc√™ responder. Mais uma vez, voc√™ pode pressionar o mesmo bot√£o de a√ß√£o para ver quem est√° ligando para voc√™ – o visor mostra o nome do seu contato ou o n√ļmero se voc√™ n√£o tiver os dados armazenados – mas n√£o pode atender a chamada.

Embora o dispositivo se conecte ao seu smartphone via Bluetooth, o Fitbit explica que voc√™ receber√° notifica√ß√Ķes apenas se o telefone permanecer a 6 metros do Surge.

Aplicativo

O Fitbit usa um aplicativo para todos os seus rastreadores de fitness, e a página inicial é composta de vários widgets retangulares com dados.

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Na parte superior, existe um widget para o Surge e, ao tocar nele, √© aberta uma p√°gina onde voc√™ pode acessar as configura√ß√Ķes do dispositivo, com a capacidade de gerenciar alarmes, ativar notifica√ß√Ķes para chamadas, alterar o design da tela do rel√≥gio e gerenciar atalhos para exerc√≠cios.

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O restante dos widgets mostra dados t√≠picos de exerc√≠cios, incluindo medidas tomadas, calorias queimadas, dist√Ęncia percorrida, lances de escadas e exerc√≠cios gravados, leituras de freq√ľ√™ncia card√≠aca em tempo real e tempo gasto dormindo.

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Essas estatísticas permitem uma rápida visão geral e, ao tocar em todos os dados, é possível observar gráficos detalhados e estatísticas anteriores, para verificar seu progresso ao longo do tempo.

atuação

O Fitbit Surge monitorou minhas atividades com precisão, contando etapas e calorias com precisão. O sensor cardíaco sempre funcionou, apenas em uma ocasião, durante um passeio de bicicleta, perdeu a batida por cerca de 30 segundos.

Como estamos falando do maior dispositivo da Fitbit, pode ser um problema para alguém mantê-lo usado mesmo à noite, depende muito de seus hábitos. Se você está acostumado a dormir sem nada e mal consegue carregar uma pulseira pequena, o Surge será muito irritante.

Durante o dia é confortável, e se você o mantiver mesmo à noite, ele monitorará as fases do sono. O dispositivo também possui uma função de alarme, que funciona via vibração.

Lembre-se de que o Surge pode armazenar apenas sete dias de dados, portanto, você precisará sincronizá-lo pelo menos uma vez por semana.

Bateria

O Fitbit promete at√© uma semana de autonomia com uma √ļnica carga. Depois de us√°-lo por tr√™s dias, com pelo menos uma hora de treinamento por dia, a bateria caiu para 60%. Um n√ļmero melhor do que os quatro dias de autonomia do Pico da Base e os dois dias da Banda Microsoft. O sistema de carregamento consiste em um conector magn√©tico, que, no entanto, se voc√™ n√£o conect√°-lo bem, ter√° a impress√£o de carreg√°-lo quando, na realidade, n√£o √© assim.

Conclus√Ķes

O Fitbit Surge √© o rastreador de fitness mais completo atualmente dispon√≠vel no mercado. Al√©m de oferecer sensor GPS e detec√ß√£o cont√≠nua da frequ√™ncia card√≠aca, tamb√©m pode gerenciar as notifica√ß√Ķes do seu smartphone. O TomTom Runner Cardio √© uma escolha melhor para os corredores mais exigentes, mas eu recomendaria o Surge para quem gosta de mudar de uma atividade f√≠sica para outra, pois permite monitorar todos os tipos de exerc√≠cios, da corrida √†s sess√Ķes de treinamento. Ioga. Certamente n√£o √© um exemplo de beleza, e seu tamanho pode tornar desconfort√°vel o uso durante a noite, e o sistema de carregamento pode ser mais eficaz. Dito isto, o Surge √© tecnicamente o Fitness Tracker que pode satisfazer as necessidades dos mais apaixonados.