Bem-estar digital, seis novas ferramentas do Google para nos desintoxicar do excesso de tecnologia

O Google acredita firmemente no bem-estar digital, Entendido n√£o apenas como conceito geral de rela√ß√£o saud√°vel entre homem e tecnologia, mas realmente como um conjunto de solu√ß√Ķes e ferramentas para nos ajudar a desintoxicar do uso excessivo. Depois de apresentar no ano passado a su√≠te agora tamb√©m integrada em dispositivos Android, o gigante de Mountain View disponibilizou seis novas ferramentas na Play Store, chamadas coletivamente Experi√™ncias, seis solu√ß√Ķes para nos ajudar a desconectar do uso compulsivo do smartphone e da ansiedade relacionada a notifica√ß√Ķes, para passar do chamado FOMO (Medo de perder) para o que o CEO Sundar Pichai tem JOMO definido (Joy Of Missing Out, ou alegria por ser cortado).

As seis experi√™ncias, que s√£o chamadas respectivamente de Desbloquear rel√≥gio, Caixa postal, Viramos, Telefone de papel, Ilha do deserto e Morph, s√£o de c√≥digo aberto e oferecem muitas id√©ias para “desanexar” de tempos em tempos e desfrutar de um pouco de relaxamento e companhia. de parentes e amigos.

‚ÄúEsperamos que esses experimentos inspirem desenvolvedores e designers a considerar o bem-estar digital em tudo o que projetam e fazem. Todo o c√≥digo √© de c√≥digo aberto e est√£o dispon√≠veis guias e dicas √ļteis para lan√ßar novas id√©ias. Experimente os experimentos e crie novos. Quanto mais pessoas estiverem envolvidas, mais aprenderemos a construir tecnologias melhores para todos “, l√™ a p√°gina oficial.

Em particular Desbloquear rel√≥gio foi desenvolvido para nos ajudar a refletir sobre a compulsividade com a qual consultamos o smartphone, mostrando-nos uma contador com o n√ļmero de vezes que desbloquear o telefone todos os dias. Ap√≥s o download, o Unlock Clock n√£o ser√° mostrado como um aplicativo, mas ser√° poss√≠vel encontr√°-lo na biblioteca do Live Wallpaper.

O que outras pessoas est√£o dizendoCaixa postal em vez disso, ajuda a minimizar distra√ß√Ķes ocultando todas as notifica√ß√Ķes at√© um hor√°rio espec√≠fico definido por n√≥s. Ser√° suficiente definir a frequ√™ncia com que eles ser√£o exibidos e a Post Box cuidar√° de organiz√°-los para mostr√°-los da maneira mais eficiente poss√≠vel.

Muito fofo éNós Flip, uma ferramenta que permite que você desconectar em grupo da tecnologia, para passar um tempo de qualidade juntos, como no caso de um jantar ou um passeio com amigos. Apenas espere que todos participem, depois desligue o interruptor digital e inicie a sessão.

O mais engenhoso, no entanto, √© talvez Telefone de papel, O que nos ajuda a fazer uma pausa no mundo digital … transformando-o em anal√≥gico. O Paper Phone permite que voc√™ escolha as informa√ß√Ķes principais como contatos, mapas, compromissos e muito mais imprima tudo em uma brochura em papel que coleta tudo o que precisamos durante o dia, para que voc√™ n√£o precise mais consultar seu smartphone.

O que outras pessoas estão dizendoIlha deserta isso nos ajuda a encontrar concentração, convidando-nos a escolha apenas os aplicativos essenciais para nós e exclua todos os outros por 24 horas.

Morph faz algo semelhante, mas de forma mais din√Ęmica e precisa. De fato, com este aplicativo, podemos dividir nosso dia em diferentes espa√ßos, como trabalho, lazer, esportes, f√©rias etc. decidir para cada contexto quais aplicativos usar. Dessa forma, dependendo da hora do dia e do contexto, nosso smartphone se adaptar√° a n√≥s e √†s nossas necessidades, e n√£o o contr√°rio, fornecendo apenas o que realmente precisamos.